KADAR AIR YANG PERLU DIMINUM

  • 0

Setiap 25kg berat badan memerlukan 1 liter air.

Cara kira:
Berat badan (kg) / 25kg
= Jumlah air (liter) yang perlu diminum setiap hari

Untuk hidup lebih sihat, kita perlu minum air kosong mengikut keperluan badan.

RFS

P/S; Saya perlu minum 2.8 liter air kosong setiap hari.

No comments:

Post a Comment